Seminare & Workshops

Warum streiten wir uns so oft und was brauchen wir, um das weniger oder anders zu tun? Die Grundbegriffe der GFK und die Vier Schritte werden hier gelernt und erprobt.

Konflikte und Auseinandersetzungen sind normal, das heißt, sie kommen im Zusammenleben unweigerlich vor. Zuhause, im Beruf, in allen anderen Bereichen, in denen Menschen miteinander zu tun haben. Das Problem ist, dass es am Ende eines Streits meist nur Verlierer gibt. Die gehen traurig, wütend oder frustriert "vom Platz" und selbst die vermeintlichen Gewinner zahlen für ihren "Sieg" häufig einen hohen Preis: Die Störung, Verschlechterung oder sogar der Verlust der Beziehung.

Die Gewaltfreie Kommunikation, GFK, ermöglicht einen ganz anderen Blick auf das Geschehen. Über das Verstehen der eigenen, dem Konflikt zugrundeliegenden Bedürfnisse und die des Gegenübers kann eine Verbindung entstehen, die Lösungen ermöglicht, die für beide Seiten gut sind und die Beziehungen letztendlich sogar stärken.

Auf diese Weise kann GFK also dabei helfen, einen neuen, liebevollen, respektvollen Umgang mit sich selbst, in der Familie, im Beruf und im Alltag zu finden. An zwei Tagen lernen Sie die Grundbegriffe der GFK, erproben ihre Vier Schritte und üben und vertiefen sie in gemeinsamen Übungen und im Austausch miteinander.

Diese Seminare sind für alle Menschen geeignet, die die Lust oder den Wunsch oder vielleicht auch den Leidensdruck haben, sich neue Wege zu erschließen, mit sich selbst und den Menschen um sich herum umzugehen. Dabei ist es nicht wichtig, ob Sie überhaupt schon einmal von GFK gehört haben, oder ob Ihr letzter Kontakt damit einfach nur schon etwas zurück liegt, und Sie ihre Kenntnisse auffrischen möchten.

Sollten Sie Fragen haben, die Sie noch zögern lassen, melden Sie sich gern.

Wir wollen uns an diesen Tagen damit beschäftigen, wie wir GFK bereits in unserem Leben verankert haben, wo es hakt, wie es weiter und tiefer gehen kann. Jede/r TeilnehmerIn ist außerdem eingeladen, die Zeit zu nutzen, um in persönlichen Themen und Anliegen weiterzukommen. Wir werden, um das in vertrauensvoller Runde gemeinsam zu tun, unterschiedliche Wege und Methoden verwenden. Am Ende geht man dann hoffentlich nicht nur geklärter, sondern auch mit neuen Werkzeugen ausgestattet, die einen in Zukunft unterstützen, immer mehr und immer wieder die gewaltfreie Haltung zu leben.

Dieser Workshop eignet sich für Menschen, die Lust und Bedarf haben, sich selbst wieder näher zu kommen. Die gut für sich sorgen möchten, auf eine Art, die sie nicht von anderen entfernt, sondern eher darin unterstützt, Energiereservoire wieder aufzutanken und so gestärkt in (neuen,) gewaltfreien Kontakt mit der Umwelt zu treten.

Um teilnehmen zu können, ist es sinnvoll, sich bereits mit den Grundzügen der GFK vertraut gemacht zu haben, zum Beispiel in einem Einführungsseminar. Bitte Sprechen Sie mich an, wenn Sie dazu Fragen haben.